徐其濤，副主任醫(yī)師，國家二級(jí)心理咨詢師，現(xiàn)擔(dān)任淄博市第五人民醫(yī)院高新院區(qū)主任。山東省醫(yī)學(xué)會(huì)第十一屆精神病學(xué)分會(huì)青年委員會(huì)委員，淄博市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)第七屆理事等。

　　擅長運(yùn)用心理治療聯(lián)合藥物治療對青少年、老年心理問題的咨詢、干預(yù)，治療，調(diào)解各類關(guān)系矛盾，以及針對各類精神障礙及心理障礙的干預(yù)及治療。

　　比如說大家一說到抑郁癥的第一個(gè)比較核心的東西就是情緒低落。好多人呢就是說整天不高興，情緒無精打采的。

　　再一點(diǎn)呢就是興趣的減退，原來比較感興趣的事情現(xiàn)在也不想去做，特別是就是說，以前比如說想出去玩、看電視、想出去購物，還有想出去旅游，現(xiàn)在這些事情呢對他來說都是不想做的。

　　再就是精力每天都覺得身上也沒力、乏力，老是覺得身體不舒服，睡眠也不好，還有些時(shí)候呢會(huì)出現(xiàn)一些食欲降低，體重的下降。這些都是比較容易被大家所發(fā)現(xiàn)的，好多人就是說一段時(shí)間情緒不好以后，體重會(huì)出現(xiàn)明顯的下降。

　　再者呢就是說還有些病人出現(xiàn)了一些比較消極的想法，對生活的意義產(chǎn)生了一些懷疑。我們用幾個(gè)簡單的字就是：感覺到無助、無望、無用的感覺，給自己一些這種沒用的這種評(píng)價(jià)。還有些人呢感覺到對一些事物的處理處理不了，壓力非常大，所以說這個(gè)抑郁癥，就是感覺到自己非常的壓抑，情緒非常的低落，這就是看自己有些抑郁的表現(xiàn)都出現(xiàn)了。

　　所以說大家可以自己觀察一下，是不是有這些癥狀的表現(xiàn)。

　　再者呢就是說，有些時(shí)候抑郁癥的發(fā)作并不是想象當(dāng)中，出現(xiàn)這些問題一定是抑郁癥發(fā)作了，而是可能只是一些抑郁情緒，或者抑郁表現(xiàn)。因?yàn)樗枰磸?fù)的持續(xù)兩周以上的時(shí)間，而且嚴(yán)重影響了大家的生活和社會(huì)能力，這樣以后可能如果這個(gè)持續(xù)時(shí)間過長，嚴(yán)重的影響了他的社會(huì)能力還有生活能力，那可能就要考慮是不是抑郁癥。

二、抑郁癥的危害有哪些？

　　有一些抑郁癥的發(fā)作還有影響和危及到生命的安全，可能會(huì)出現(xiàn)一些非常消極的做法。

三、出現(xiàn)抑郁癥以后該怎么辦？

　　第二個(gè)呢就是要有一個(gè)心理治療的輔導(dǎo)過程的處理。因?yàn)橛行┦虑樽鳛橐钟舭Y來說，好多時(shí)候來源于壓力，來源于事物的處理，有一些關(guān)系的處理，那就需要有一些可能就是說很難自己去把握，很難自己去擺脫一些痛苦，需要?jiǎng)e人的心理輔導(dǎo)和援助。

四、如何治療更有效果？

　　最后呢建議一點(diǎn)：抑郁癥呢其實(shí)并不可怕。首先呢需要有一個(gè)好的認(rèn)知，要積極地去應(yīng)對這個(gè)情況，而不是去逃避．去接納它，積極地找尋一些方法，通過專業(yè)機(jī)構(gòu)，通過醫(yī)生，通過心理咨詢師，通過他們的幫助，可以慢慢地走出這種抑郁癥的困擾。