11月24日,淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢與治療中心翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播FM106.7《私家車家委會》直播節(jié)目,和家長朋友們交流近段時間網(wǎng)絡上的熱度話題“家長的認知決定孩子的高度”。翟老師在接診中發(fā)現(xiàn),有些家長明白道理,但在養(yǎng)育孩子的過程中存在概念模糊的…
離高考還有二十多天,進入沖刺階段,好多考生在考前因時間緊、壓力大而導致的長期的過度緊張出現(xiàn)焦慮不安、抑郁等癥狀,今天為大家簡單介紹幾個減壓方法,希望能夠幫到廣大考生。飲食減壓法:飲食療法包括兩個方面。一方面是指科學合理的飲食可以保證考生生理健康,提供足…
先生現(xiàn)年66歲,年輕的時候性格溫和,為人誠懇、老實,工作踏實肯干,除了將自家打理的井井有條外,還樂于幫助兄弟姊妹及親朋好友,在親戚朋友及莊里鄉(xiāng)親中人緣很好,既往身體狀況也不錯。2年前的一天,他與妻子一起上街買菜,一直念叨著買韭菜回家包水餃,已經(jīng)從一個攤位…
淄博市第五人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心的翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播《FM106.7私家車家委會》直播節(jié)目直播間,與家長朋友們交流家長平時的情緒表達方式對孩子的影響。翟淑華老師結合臨床咨詢案例,從常見的七個類型和家長們討論:1、發(fā)泄式的表達方式:發(fā)火、指責、摔…
小安是一名14歲的初中生,最近一段時間,父母發(fā)現(xiàn)她的胳膊上有一道一道的傷痕,她說是自己劃傷的,問她為什么這么做,她說自從被老師批評后,覺得同學在嘲笑她,一直心情不好,劃傷胳膊后會感到緩解。家長與學校老師溝通得知,她最近上課精神恍惚,常常一個人發(fā)呆,也不和…
最近,一位老師眼里的優(yōu)等生、同學心目中的學霸小然,因碩士畢業(yè)延期及找工作受挫,選擇用極端的方式結束了自己的生命,他在遺書里寫道:“無法按時畢業(yè),找不到理想的工作,無顏茍活于世”。其實,他并不是特別怕事、消極的人,但在生命的最后幾個月里,他像變了一個人,…