11月24日，淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢與治療中心翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播FM106.7《私家車家委會(huì)》直播節(jié)目，和家長朋友們交流近段時(shí)間網(wǎng)絡(luò)上的熱度話題“家長的認(rèn)知決定孩子的高度”。翟老師在接診中發(fā)現(xiàn)，有些家長明白道理，但在養(yǎng)育孩子的過程中存在概念模糊的…

離高考還有二十多天，進(jìn)入沖刺階段，好多考生在考前因時(shí)間緊、壓力大而導(dǎo)致的長期的過度緊張出現(xiàn)焦慮不安、抑郁等癥狀，今天為大家簡單介紹幾個(gè)減壓方法，希望能夠幫到廣大考生。飲食減壓法：飲食療法包括兩個(gè)方面。一方面是指科學(xué)合理的飲食可以保證考生生理健康，提供足…

淄博市第五人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心的翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播《FM106.7私家車家委會(huì)》直播節(jié)目直播間，與家長朋友們交流家長平時(shí)的情緒表達(dá)方式對孩子的影響。翟淑華老師結(jié)合臨床咨詢案例，從常見的七個(gè)類型和家長們討論：1、發(fā)泄式的表達(dá)方式：發(fā)火、指責(zé)、摔…

小安是一名14歲的初中生，最近一段時(shí)間，父母發(fā)現(xiàn)她的胳膊上有一道一道的傷痕，她說是自己劃傷的，問她為什么這么做，她說自從被老師批評后，覺得同學(xué)在嘲笑她，一直心情不好，劃傷胳膊后會(huì)感到緩解。家長與學(xué)校老師溝通得知，她最近上課精神恍惚，常常一個(gè)人發(fā)呆，也不和…

最近，一位老師眼里的優(yōu)等生、同學(xué)心目中的學(xué)霸小然，因碩士畢業(yè)延期及找工作受挫，選擇用極端的方式結(jié)束了自己的生命，他在遺書里寫道：“無法按時(shí)畢業(yè)，找不到理想的工作，無顏茍活于世”。其實(shí)，他并不是特別怕事、消極的人，但在生命的最后幾個(gè)月里，他像變了一個(gè)人，…

離高考還有二十多天，進(jìn)入沖刺階段，好多考生在考前因時(shí)間緊、壓力大而導(dǎo)致的長期的過度緊張出現(xiàn)焦慮不安、抑郁等癥狀，今天為大家簡單介紹幾個(gè)減壓方法，希望能夠幫到廣大考生。 飲食減壓法：飲食療法包括兩個(gè)方面。一方面是指科學(xué)合理的飲食可以保證考生生理健康，…