繪畫治療是表達(dá)性藝術(shù)治療的方法之一，應(yīng)用的是心理投射技術(shù)。繪畫者通過繪畫的創(chuàng)作過程，利用非語言工具，可以快速有效地將內(nèi)心世界中看不到、摸不著的主觀世界以生動而豐富的繪畫形式外化成清晰可見的圖像，幫助人們釋放情緒、改善心理、認(rèn)識自己、了解他人、促進(jìn)溝通、改善人際關(guān)系等，從而達(dá)到診斷和治療的效果。繪畫療法自創(chuàng)立以來，便因其生動形象、簡便易行，而深受來訪者和心理工作者的青睞。

繪畫療法包括相互承接的兩個部分：

1、繪畫分析：通過繪畫分析，可以洞悉畫者的個性特征和心理狀況。

2、繪畫治療：通過繪畫創(chuàng)作過程，可以將潛意識中壓抑的情感與沖突呈現(xiàn)出來，起到抒解和自我療愈作用，有針對性的促進(jìn)畫者心理成長，協(xié)助畫者解決心理問題。

繪畫療法基本分類：

1、經(jīng)典主題畫：樹木畫、房屋畫、人物畫、房-樹-人組合畫。

2、非經(jīng)典主題畫：隨意畫、風(fēng)景畫、曼陀羅、多維添加畫、畫安全島等等。

近年來，繪畫療法作為一種心理咨詢的技術(shù)被廣泛應(yīng)用。

1、繪畫療法靈活方便，即能用于個體、又能用于團(tuán)體；即可作為對社會人群的心理健康的普查篩選工具，又可作為精神衛(wèi)生專業(yè)人員的心理診斷手段。

2、可調(diào)節(jié)夫妻關(guān)系、親子關(guān)系；促進(jìn)心理障礙、心理疾病患者的康復(fù)。

3、適用于不善言談的求助者或疾病狀況（如自閉癥、失聰、遲鈍、大腦損傷等）。

4、適用于對言語治療有阻抗或懷疑自己口語能力的人。

5、對抑郁癥狀、飲食障礙、藥物濫用、性虐待受害者等有治療作用。  

臨床應(yīng)用案例反饋：

案例一：一名6歲兒童以最近總是用嘴咬手指甲前來咨詢，父母和孩子都說不清什么原因，讓孩子畫了一幅“隨意畫”，隨意畫可以最大自由地表達(dá)畫者的內(nèi)心世界，也是傳導(dǎo)和紓解情緒的最佳途徑，通過畫畫，孩子的焦慮、緊張情緒得到了緩解，慢慢了解到孩子是因為最近為了升小學(xué)而搬了新家不適應(yīng)，周圍也沒有熟悉的小玩伴造成的。

案例二：某女生，最近情緒低落，愛發(fā)脾氣、睡眠差，但是進(jìn)一步交流她反復(fù)說不知怎么表達(dá)，于是采用了繪畫治療，讓她用A4紙豎版畫一棵樹，橫版畫一張房-樹-人，通過繪畫，她看到了敏感、無力、不自信的自己，看到了與母親、同事之間的溝通存在問題，領(lǐng)悟到應(yīng)該不斷提高自己，增強自信，對家人和同事多加信任，增加安全感。

作者簡介：翟淑華，淄博市第五人民醫(yī)院--心理咨詢中心；心理治療師，二級心理咨詢師，副教授，濱州醫(yī)學(xué)院兼職副教授。參加了沙盤治療技術(shù)、繪畫技術(shù)、正念減壓、催眠技術(shù)、格式塔療法、意象對話技術(shù)、森田療法、內(nèi)觀療法、心理危機干預(yù)和創(chuàng)傷治療等培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

擅長領(lǐng)域：青少年心理問題；婚姻家庭、情感問題；人際溝通；情緒壓力管理和自我成長的個體咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

微信號：zh13395336521。