網絡：熱鬧的背后是孤獨 常見網友在BBS或者其他地方發(fā)表網絡感懷之類的文章。除了表達喜怒哀樂之外，大家不約而同的都表現(xiàn)出一種身心俱疲的感覺。最多的，是感覺自己越來越孤獨，朋友越來越少。 “在網上，沒有人知道你到底是誰”。青少年網民在網上的“身份喪失”，使他們倍感網絡的隨意、自由，網上的相互攻擊、謾罵，不受約束的“網戀”、“網婚”，大量的色情刺激等都容易使青少年對情緒的認識產生錯位，嚴重的還會造成情緒障礙。 乍一看，這是很不合理的一種現(xiàn)象。尤其是對于剛接觸網絡的人來說，更是不可思議。他們
如何獲得真誠的朋友？ 人是生活在各種人際關系中的，與他人交往，是人的一種心理需要，社會越先進，人際關系越會顯示出其特有的價值。交往對青少年的成長有著特殊意義。 學會交往，首先必須明白人為什么要交往。心理學家指出：人們總是希望有人與他（她）進行交流，從而擺脫孤獨與寂寞；希望參與具體活動，希望加入某一群體，并為之所接納，從而獲得歸屬感。這樣，快樂時有人與你分享，痛苦時有人為你分擔，迷惘時有人給你指點，困難時有人給你援助，憂傷時有人來安慰你，氣餒時有人來鼓勵你。通過交往，人們能夠尋求心靈的溝通，
自制：交際上要注意分寸和距離 在交際上要有分寸和調和。那種尖聲怪叫、夸大其詞或氣勢洶洶的人就會把整個客廳弄得客走人散。如果你想贏得愛戴，就熱愛分寸吧！ 我希望每一把椅子都成為寶座，上面坐著一位國王。我喜歡莊嚴的傾向勝過于過分密切的友誼。讓無法溝通的自然物和難以理解的人類孤立教會我們如何獨立。讓我們相互之間不要過于熟悉。我倒愿意讓一個人進入他的房子之前先穿過一個擺滿了英雄和圣徒的雕像的過廳，這樣他就不會缺少寧靜與鎮(zhèn)定的暗示。我們每天早晨見面，應當像剛從外國歸來似的，一日相守，晚上分別時，好像又要到外
發(fā)脾氣比生悶氣更利于身體健康 轉自http://www.39.net 在大多數人看來，發(fā)脾氣一般都是有傷大雅的事情。但是，最近美國科學家公布的一項研究結果表明，當人感到氣憤而想發(fā)脾氣時，如果能夠及時宣泄出來，會有利于自己的身體，也會給長壽帶來機會。 美國科學家的研究結果表明，那些不愿意宣泄自己不滿情緒或喜歡抑制憤怒的人容易縮短自己的壽命。研究結果還顯示，那些活得長的研究對象基本上都屬于“有脾氣則發(fā)”的類型。 研究結果表明，生
放棄心理重負，積極面對人生[作者：路英智] 問：我有一位朋友，曾經是一位優(yōu)秀的企業(yè)家，遠近聞名。可是后來由于和妻子感情不合而離了婚，從此后，他在企業(yè)上也疏于管理，最后企業(yè)破了產，而他卻正日沉迷于過去的輝煌中，不思進取，我想問一下他還有救嗎？ 答：你好，這位朋友。 人的一生中會失去很多東西，同樣也會得到很多東西。誰的一生中都不可能是一帆風順的，不論遇到什么事情都應該積極面對，而不是消極的躲避，應該以正確的態(tài)度直面人生，要學會放棄生活中曾經的坎坷和不如意，不要總是念念不忘，對自己以前
避免“高考綜合征” [作者：路英智] 一天早上我剛上班，就接待了這樣一位同學，馬上就要高考了，平時學習成績不錯的他，卻在之前的幾次模擬考試中不甚理想，就連平時自己覺得比較好的數學也連著兩次不及格，課堂上也聽不盡課去，晚上翻來覆去睡不著覺，腦子里全是考試的事情，總擔心自己高考考不好。 隨著高考的臨近，許多考生卻出現(xiàn)了這樣那樣的問題，使自己不能專心于高考，因為高考，許多考生心理負擔加重，出現(xiàn)緊張、焦慮、煩躁、恐懼、失眠、進食紊亂等反常行為，這一系列由于高考而產生的心理生理失調癥候，暫且稱做“高考
