1月7日，淄博市第五人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心的翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播《FM106.7私家車家委會(huì)》直播節(jié)目直播間，與家長(zhǎng)朋友們交流家長(zhǎng)平時(shí)的情緒表達(dá)方式對(duì)孩子的影響。翟淑華老師結(jié)合臨床咨詢案例，從常見(jiàn)的七個(gè)類型和家長(zhǎng)們討論：1、發(fā)泄式的表達(dá)方式：發(fā)火、…
聊聊一個(gè)大家都關(guān)心的話題——健康。我們常說(shuō)的健康，其實(shí)包含兩個(gè)方面：軀體健康和心理健康。這兩者雖然常常被一起提及，但實(shí)際上有著很大的區(qū)別。軀體健康，顧名思義，是指我們的身體狀況良好，沒(méi)有疾病。無(wú)論是頭疼腦熱，還是大病小病，只要身體不舒服，都可以說(shuō)是軀體…
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們時(shí)常面臨各種壓力，焦慮、抑郁等心理問(wèn)題日益突出。心理衛(wèi)生義診科普宣教正是在這樣的背景下，為大眾點(diǎn)亮了一條心靈之路，讓我們更加關(guān)注和了解心理健康，學(xué)會(huì)面對(duì)和解決心理問(wèn)題。你是否曾因?yàn)楣ぷ?、生活壓力而感到疲憊不堪，情緒低落？又或者…
春節(jié)前后，人們趁著休息，外出逛街或網(wǎng)上購(gòu)物，本是再普通不過(guò)的事了。商家為促銷，真是奇招迭出，從折價(jià)讓利到購(gòu)物贏大獎(jiǎng)、直播賣貨，令眾多女士禁不住眼熱心跳、慷慨解囊。其實(shí)逛街和購(gòu)物是大多數(shù)女性的愛(ài)好，尤其是現(xiàn)代女性的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了，自然更講究穿著打扮，通過(guò)改善…
春節(jié)長(zhǎng)假在忙忙碌碌中很快就過(guò)去了，節(jié)前的長(zhǎng)時(shí)間準(zhǔn)備加上節(jié)日期間觀看春晚、初一拜年、走親訪友、外出旅游等活動(dòng)，打亂了正常生活節(jié)奏，不能按時(shí)作息，讓習(xí)慣了朝九晚五工作的上班族身心疲憊。上班后，很多人感到無(wú)所適從，有的還沉浸在節(jié)日氛圍中，不能集中精力工作；有…
聰慧的人都是會(huì)寬容別人的，因?yàn)閷捜輨e人的同時(shí)，也在幫助自己。人生在世，總會(huì)與各種各樣的人打交道，難免會(huì)產(chǎn)生各種不快與沖突，如何對(duì)待，不同的人會(huì)有不同的處理方法。有的人會(huì)斤斤計(jì)較、牙眥必報(bào)，而有的人則以一顆寬容的心將大事化小、小事化了。這不是消極或懦弱的…
