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      微笑的“抑郁”

      發(fā)布時間:2023/7/26 9:33:23文章來源:本站

      隨著抑郁癥逐步進入大眾視野,所有患者也并非總是以淚洗面,部分人會用表面的樂觀開朗來掩飾內(nèi)心深處的真實感受。這種抑郁類型通常也被稱為“微笑型抑郁”。

      關(guān)于“微笑型抑郁”,有一個經(jīng)典的故事:二十世紀(jì)的英國,一位抑郁癥患者去看病,醫(yī)生告訴他城里來了一個特別幽默的人,在街上講了三天笑話,把全城的人都逗笑了,并建議患者去找他聊聊,能對病情有所幫助?;颊呖戳丝瘁t(yī)生,無奈地說:“我就是你說的那個幽默的人?!?/span>

      在精神科門診中,經(jīng)常聽到患者向醫(yī)生訴說“平日的談笑風(fēng)生、光彩照人都是假象。微笑的背后卻有無人知曉的痛苦。“其實內(nèi)心很痛苦,夜里經(jīng)常失眠或者睡眠很淺、多夢,近來在工作上經(jīng)常感到力不從心,工作效率明顯下降,頭腦經(jīng)常感到不清晰,時常感到疲乏無力,也很不愿意和人打交道。但是為了不讓同事發(fā)現(xiàn)異常,就努力掩飾,有時故意夸張的開玩笑,已經(jīng)進入了一個惡性循環(huán),內(nèi)心越痛苦,就越努力偽裝,現(xiàn)在已經(jīng)到了崩潰的邊緣,再也偽裝不下去了。有些繃不住的患者,在診室就號啕大哭起來。

      “微笑型抑郁”的本質(zhì)仍然是抑郁,只是它表面“微笑”的面具,是什么讓他們“痛并微笑著”呢據(jù)分析可能有以下幾方面的原因。

      一種是平時要強、追求完美、自我控制力很強的人,還有那種從小就被灌輸在外人面前注意自身形象的人,長此以往便形成了在外人面前以非常自律的形象示人的行為模式,這兩種類型的人即使在抑郁狀態(tài)下,在特定的社交場合也會表現(xiàn)得很得體。

      另一種是從事服務(wù)行業(yè)的人,他們的笑容已經(jīng)成為他們業(yè)的一部分,只要他們能堅持工作,就很難見到他們不愉快的表情還有就是那些病前社會功能水平較高或社會地位較高的人,擔(dān)心別人看到自己的脆弱外強中干的內(nèi)在本質(zhì),在出現(xiàn)抑郁情緒后,通過“打腫臉充胖子”這樣的行為模式拯救自己的自信。

      目前有必要加大科普宣傳力度,提高公眾對自身抑郁情緒的正確認識,知道自己的心境低落是處于異常狀態(tài),刻意掩飾是解決不了問題的要及時尋求專業(yè)的幫助,避免延誤治療。

       

       

                                         (門診部 劉翠美)


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