小梅的兒子今年七歲了，上小學(xué)二年級(jí)，近一個(gè)月來(lái)，經(jīng)常在夜間睡眠中突然坐起，驚恐地大聲喊叫并流露出非常害怕的神情，有時(shí)還無(wú)意識(shí)地緊緊抱住媽媽，這種狀態(tài)大約持續(xù)四、五分鐘，然后又躺下繼續(xù)睡覺(jué)，而且兒子在第二天早上醒來(lái)后并不記得夜間發(fā)生了什么。小梅不知道兒子為什么會(huì)這樣？是不是兒子做惡夢(mèng)了？這種現(xiàn)象對(duì)兒子的成長(zhǎng)有沒(méi)有影響？?jī)鹤有枰恍枰委煟?nbsp;   
    現(xiàn)代神經(jīng)醫(yī)學(xué)將兒童時(shí)期孩子出現(xiàn)的類似小梅兒子的這種癥狀稱為“夜驚癥”。夜驚通常出現(xiàn)在夜間沉睡階段，大約在孩子入睡一個(gè)小時(shí)左右。兒童夜驚的主要表現(xiàn)是：在睡眠中突然驚醒，面露痛苦表情，兩眼無(wú)神向前直視，爬起坐在床上，呼吸緊促、發(fā)汗，甚至尖聲驚叫。據(jù)有關(guān)資料顯示，在4-10歲的兒童中，約百分之一到三的孩子會(huì)出現(xiàn)與小梅兒子類似的情形，其中5-7歲的孩子更為多見(jiàn)，男孩略多于女孩。
    由于夜驚發(fā)生在沉睡階段，因此不易將兒童喚醒。夜驚不是病，大多數(shù)情況也與疾病無(wú)關(guān)，甚至可以把它看作是孩子正常成長(zhǎng)的證據(jù)之一。醫(yī)學(xué)心理學(xué)工作者認(rèn)為，發(fā)生夜驚時(shí)不宜將兒童喚醒，也不必刻意予以治療。
    至于夜驚發(fā)生的原因，到目前為止尚沒(méi)有確切的定論，通常認(rèn)為可能與兒童時(shí)期大腦發(fā)育尚未健全，神經(jīng)系統(tǒng)功能不完善，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制部分，尤其是控制睡眠覺(jué)醒的大腦皮質(zhì)發(fā)育的不成熟，對(duì)孩子的睡眠都會(huì)有一定的影響，這是孩子正常生理發(fā)育的自然現(xiàn)象；其次心理因素占有一定的比例，兒童時(shí)期孩子的情緒不穩(wěn)定，受認(rèn)知能力局限的影響；再就是可能與大腦神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足等有關(guān)。夜驚兒童并非像有些人所說(shuō)的那樣為情緒困擾所致。兒童期過(guò)后，神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)育成熟，夜驚現(xiàn)象就會(huì)自然消失。所以，小梅不必為兒子的事過(guò)于擔(dān)心，但要保證出現(xiàn)夜驚時(shí)孩子的安全。
    但惡夢(mèng)不同于夜驚。惡夢(mèng)又稱為夢(mèng)魘，一般發(fā)生在黎明前的快速眼動(dòng)睡眠階段，可以確定是由于做了可怕的惡夢(mèng)而引起。根據(jù)心理學(xué)研究，夢(mèng)魘現(xiàn)象與兒童日間感受的情緒壓力有關(guān)，日間壓力如果不能輕易解除，難免會(huì)使兒童對(duì)早晨起床一事形成心理上的焦慮與恐怖。所以，父母如果發(fā)現(xiàn)兒童在早晨起床前一再出現(xiàn)夢(mèng)魘現(xiàn)象，除了要留意兒童日間的活動(dòng)情況外，建議帶兒童到?？漆t(yī)院進(jìn)行診治。