不久前，廣藥大四一名學(xué)生跳樓自殺時，意外將從樓下經(jīng)過的大二女生砸死。該事引起了媒體和群眾的廣泛討論。被譽為天之驕子的大學(xué)生，近年來為何頻頻自殺？一些大學(xué)生在遭遇挫折的時候為什么要選擇放棄生命的形 式？大學(xué)生心理脆弱已經(jīng)成為一個引人關(guān)注的話題?！吧鐣偁幖觿≡斐蓪W(xué)習(xí)和工作的壓力增大、家庭的壓力、人際關(guān)系的疏離以及自身的因素，是造成大學(xué)生承受挫折能力下降的原因?！睆V州市向日葵心理咨詢中心主任治療師胡慎之說。 



　　競爭加劇，學(xué)習(xí)和工作壓力增大


　　現(xiàn)代社會經(jīng)濟發(fā)展迅速，導(dǎo)致競爭越來越激烈。上世紀80年代出生的一代，他們要面對比前代人更大的就業(yè)壓力，他們遭受挫折的概率因此也增大了?！坝绕涫敲浦攸c大學(xué)，這類情況更為多見?！焙髦f，一般情況下，當(dāng)學(xué)生考入重點大學(xué)時會覺得就業(yè)前景比較好。但當(dāng)面臨變故時，如成績落后、對專業(yè)不滿意……有些同學(xué)就會受不了?？赡軙X得對不起家人或覺得將來無法找到好的工作，感覺上學(xué)已經(jīng)沒有用了，而回家又覺得丟人，因此產(chǎn)生了巨大的心理壓力。由于高校不斷擴招，求職的大軍每年都在增大，“畢業(yè)等于失業(yè)”已經(jīng)成了一個嚴峻的現(xiàn)實。一些學(xué)生在面對日益激烈的競爭時，可能會越來越自卑，一些心理素質(zhì)比較脆弱的學(xué)生可能會選擇結(jié)束生命來求解脫，而大四的學(xué)生因為求職壓力而自殺的例子并不少見。被父母過度寵溺或缺乏關(guān)愛


　　現(xiàn)在的大學(xué)生很多處于獨生子女家庭，父母往往對他們寄予了厚望。有一些家長溺愛子女，使他們?nèi)狈﹀憻?，獨立解決問題的能力較差，面對挫折的承受能力也降低了。另外，家庭殘缺或父母關(guān)系緊張也是造成學(xué)生心理脆弱的一個原因。在這樣的家庭中，子女缺乏來自父母的關(guān)愛，生活中面臨的具體問題也得不到父母的指導(dǎo)。家庭關(guān)系緊張導(dǎo)致的敏感孤單的心理使他們在面對挫折時容易一蹶不振。


　　不能正確認識、評價自我


　　大學(xué)生缺乏社會經(jīng)驗，往往不能正確地認識自我。當(dāng)取得一點成功時，自我評價偏高，而遇到挫折與失敗就會產(chǎn)生失敗感或焦慮的情緒而低估自己甚至自我否定。譬如一位大學(xué)生剛?cè)雽W(xué)就對自己提出了很高的要求：要拿獎學(xué)金，當(dāng)優(yōu)秀學(xué)生。然而，因為不適應(yīng)大學(xué)與中學(xué)在學(xué)習(xí)方法、評定標(biāo)準(zhǔn)上的差異，以為只要自己苦學(xué)就行了，主觀盲目地給自己制定了過高的目標(biāo)，其結(jié)果當(dāng)然是實現(xiàn)不了，對這位一年級大學(xué)生來說這無疑是一次不大不小的挫折。


　　不善與人交往，缺乏傾訴對象


　　大學(xué)生來自不同的背景，有不同的生活習(xí)慣，看問題的方式也不一樣，在相處時比較容易產(chǎn)生矛盾。一些人對自己在社會中應(yīng)該扮演的角色和應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)認識不夠，漸漸表現(xiàn)出了以自我為中心，和同學(xué)、朋友交往時處理不當(dāng)，造成了人際關(guān)系的緊張。人際關(guān)系緊張，使大學(xué)生們往往感到來自他人的壓力，在生活不如意時，他們既缺乏來自他人的同情和安慰，也缺乏傾訴、緩解壓力的對象。


　　胡慎之建議：大學(xué)生要學(xué)會關(guān)愛他人


　　胡慎之指出，其實每個人都有一定的心理問題，關(guān)鍵看個人如何調(diào)節(jié)和控制。做得好則問題迎刃而解，反之則會引向極端。當(dāng)大學(xué)生在生活或?qū)W習(xí)的過程中，遇到了困難或挫折，有的可以自我調(diào)節(jié)成功，化壓力為動力，但有些則不能，如果此時仍沒人分解其問題，就會產(chǎn)生自殺的沖動。面對這些沖動，自我控制能力較好的人，能夠盡量把沖動降低到最小，通過向人傾訴等方式來緩解自己的壓力，而自我控制能力較差的人，往往在重大挫折的誘導(dǎo)下釀成悲劇。


　　大學(xué)生要學(xué)會關(guān)愛他人。在同學(xué)遇到困難或重大挫折時，即使不能給他提供解決問題的辦法，也可以給予合適的安慰并尋找緩解對方壓力的途徑。


                                                                     來源：大洋網(wǎng)