近期的一個(gè)調(diào)查顯示，女性高管在企業(yè)中比例低于30% ；國內(nèi)大型集團(tuán)公司女性高管的比例要低于10%.在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，職業(yè)女性難敵男性。男女自幼受到的教育以及成年后社會(huì)角色的分工，使女性偏重于家庭生活，男性追求事業(yè)成功?？茖W(xué)調(diào)查曾顯示，女性在決斷力、想像力、拓展能力和推進(jìn)能力四個(gè)方面不及男性，導(dǎo)致了她們職場(chǎng)發(fā)展有限，而這四個(gè)方面正是男性特有的氣質(zhì)屬性。就普遍性而言，女性在職場(chǎng)中的弱勢(shì)地位是天生的。那么職場(chǎng)女性如何在相對(duì)于男性處于先天性弱勢(shì)的情況下得到提升呢？選擇是一切的開始感知型、美感型、溝通型和智慧型，這是女

繁重的工作、長(zhǎng)期久坐、電腦輻射，都會(huì)增加女性的壓力。近期，美國《預(yù)防》雜志撰文，從5個(gè)方面教白領(lǐng)把辦公室變成壓力消減中心。摸：舒適的面料。紡織研究人員發(fā)現(xiàn)，手上拿著某些舒適的布料能夠提升人的情緒。一項(xiàng)英國研究顯示，10種布料中，燈芯絨和羊毛讓女性產(chǎn)生安寧舒適的感覺。女白領(lǐng)們可以在辦公室的座椅上套上燈芯絨的布套，或者買一個(gè)羊毛靠墊?？矗赫麧嵉霓k公桌。華盛頓州立大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查表明，辦公室越亂，員工心情越焦慮。每天花點(diǎn)時(shí)間整理辦公桌，把一些用不到的文件及時(shí)處理掉。整理本身就是一項(xiàng)鍛煉，也能夠讓員工們心情舒暢。聞

由于心理和生理上的原因，男性與女性在一起時(shí)，會(huì)產(chǎn)生輕松、愉快的感受，這種感受使異性間相互吸引，形成良好的交往關(guān)系。但男女交往還是要特別注意些事。在社交活動(dòng)中和男性來往是經(jīng)常的事。那么，如何把握交往之中的分寸呢?這里大有學(xué)問。男女交往的尺度一定要把握好。1.不宜過分親昵。過分親昵不僅會(huì)使自己顯得太輕佻，引起人們的反感，而且還容易造成不必要的誤會(huì)，即使是已經(jīng)確定關(guān)系的戀人最好不要隨意流露熱情和過早的親昵。2.不宜過分冷淡。因?yàn)槔涞瓡?huì)傷害男方的自尊心，也會(huì)使人覺得你高傲無禮，孤芳自賞。3.不必過分拘謹(jǐn)。在和男性

一項(xiàng)新的研究提示，想要給剛認(rèn)識(shí)的朋友留下親切友好的印象，或許求助于一杯心理熱飲即可。在最近的一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，將一杯熱氣騰騰的咖啡捧幾秒鐘的人會(huì)比拿冰咖啡的人覺得別人更加慷慨、有同情心和開心。第二個(gè)實(shí)驗(yàn)里，拿著治療熱墊的人會(huì)比拿著冰袋的人更趨向于為朋友而不是自己挑選禮物。據(jù)博爾德(Boulder)的科羅拉多大學(xué)市場(chǎng)學(xué)教授Lawrence Williams所說，這個(gè)發(fā)現(xiàn)表明身體上的溫暖會(huì)無意識(shí)地激發(fā)起對(duì)其他人的友好行為?！拔覀兊纳眢w、物質(zhì)世界、精神世界以及大腦中進(jìn)行的一切之間，存在一個(gè)很有意思的連接界面。”Wil

說到溝通，您肯定首先想到語言和手勢(shì)，而且可能有些害怕“冷場(chǎng)”。但其實(shí)，沉默也是溝通法寶。面紅耳赤爭(zhēng)吵的兩個(gè)人，都想說服對(duì)方，最終的結(jié)局多是不歡而散。此時(shí)，如果一方能夠適時(shí)沉默，可能效果更好。美國加州大學(xué)的心理學(xué)教授古德曼曾經(jīng)說過：“沉默可以調(diào)節(jié)說話和聽講的節(jié)奏。沒有沉默，一切交流都無法進(jìn)行?！背聊抢硇缘拈_始，并且引導(dǎo)雙方冷靜思考。其次，不懂沉默的人，必然難以傾聽，但不了解對(duì)方又如何溝通呢?一位哲人曾半開玩笑地說“自然賦予我們?nèi)祟愐粡堊?、兩只耳朵，就是讓我們多聽少說”。再者，適當(dāng)保持沉默有時(shí)比激情的演說更